Vậy thì ngay bây giờ, bạn cũng có thể bắt đầu tự thực hiện nó. Khi không thể bộc lộ cảm xúc, bạn sẽ chất chứa những sự việc cũ rích trong lòng và cơ thể bạn sẽ ngưng trao đổi chất để chuyển sang "phương thức tích trữ". Mẫu người số Sáu rất trung thành, có tinh thần hợp tác, đáng tin cậy, tốt bụng, nhưng cũng rất cẩn trọng.
Nếu bạn bị khó ngủ, hãy thử các phương pháp thiền định thư giãn. Trong những giai đoạn căng thẳng và khủng hoảng, tôi bảo vệ bản thân bằng cách tỏ ra thật bình tĩnh h Hãy tin rằng tự các cuộc đối thoại hoàn thiện bản thân nó.
Những chiếc xe hơi bị rớt giá rất nhanh chóng. Khi đi làm, hãy nói về những khó khăn của bạn ở nhà. Cánh cửa chỉ được mở ra khi sự chen ngang không gây ra phiền toái nào.
Nhiều người trưởng thành vẫn dựa vào sự thấu hiểu thầm lặng tự nhiên mà họ có với cha mẹ của mình ngày còn bé. Sau khi bạn đọc một e- mail nào đó, hãy trả lời hoặc xóa bỏ nó ngay. Những căn phòng "chết" đó tựa như tảng đá nặng chiếm lĩnh tâm trí bạn.
Trông anh kiệt sức và căng thẳng quá". Bí quyết đơn giản hóa ở đây là bạn hãy làm theo cách ngược lại. Bạn thật sự thích làm gì? Điều gì có thể khiến bạn nhảy cẫng lên vì vui sướng? Đây chính là nơi tốt nhất để bạn bắt đầu.
Những con số này đẹp như mơ, và trong những năm gần đây, chúng còn đẹp hơn rất nhiều! Dù nền kinh tế có bị khủng hoảng chăng nữa thì việc gầy dựng cho mình một gia tài theo cách làm đó vẫn là một chiến lược tốt. Làm những công việc bạn yêu thích hoặc có thể mang đến BÍ QUYẾT 11: GIẢI THOÁT CUỘC SỐNG CỦA BẠN KHỎI CHỦ NGHĨA HOÀN HẢO
Nếu chủ nhà bảo: "Bạn không cần phải làm thế đâu!" thì hãy xem đó là một câu khách khí và bạn vẫn có thể tiếp tục tặng hoa cho họ vào lần sau. Hãy đặt họ vào giường và nói với họ rằng: "Dù tôi có làm việc như nô lệ thêm ba tiếng đồng hồ nữa thì các vị cũng vẫn không thỏa mãn. Liệu pháp này hữu hiệu cho cả nam giới và phụ nữ.
Hãy cố gắng thuyết phục sếp của bạn rằng nội dung thông tin mới quan trọng, chứ không phải hình thức. Hãy để sẵn nhãn dán trong ngăn cuối cùng của ô đựng hồ sơ treo. Trong các thiết bị quản lý thời gian bằng điện tử, danh sách những việc cần làm thường được tổ chức một cách độc lập.
Hãy ghi thời hạn cuối của dự án mà bạn đang thực hiện vào dòng đầu tiên của một mảnh giấy. Mỗi người chúng ta đều có những điểm mạnh đặc biệt của mình: năng khiếu bẩm sinh, kinh nghiệm cùng các bí quyết độc đáo, riêng biệt. Việc này tốt cho cả hai bên.
Người ta thường uống quá nhiều nước ngọt là vì lượng nước đó không được duy trì lâu trong cơ thể. Nếu bạn để dành được khoảng 500 đô- la mỗi tháng và tìm được một nơi đầu tư có mức lãi suất 12% (đây là mức lãi suất phổ biến của hầu hết các loại quỹ góp vốn cổ phần trong vài thập kỷ qua), thì sau hai mươi mốt năm, bạn sẽ có 500. Nếu không, bạn sẽ lại sa vào những công việc đơn điệu chỉ vì chuyện tiền nong chứ không phải để đáp ứng nhu cầu của bản thân mình.