Đầu tủ lạnh có thể dễ dàng trở thành địa điểm tập trung của bất cứ thứ gì bạn có thể tưởng tượng được. Sau này tôi sẽ tự hào vì những gì mình đạt được". Sự tự chủ trong cách đánh giá.
Trốn chạy là cách để bạn tránh xa các mối nguy hiểm đang treo lơ lửng bên mình. Bạn sẽ nhận ra rằng khi tập trung vào một công việc, bạn có được nguồn sức mạnh mà trước đây bạn không hề biết. Cả ba cấu trúc này cùng làm việc với nhau như một tổng thể không thể tách rời.
Đó là lý do vì sao việc bạn khám phá ra tiềm năng của mình lại quan trọng như vậy. Một môi trường kém thân thiện được tạo nên từ những màu sắc lạnh, các chất liệu quá nhẵn, ánh sáng quá sáng và diện tích quá rộng. Hãy chọn ra trong những gợi ý phù hợp nhất với bạn.
Hãy tự nhủ với bản thân: "Việc này không phải là mãi mãi, nhưng trong giai đoạn này, tôi cần phải sống thật giản dị. Vấn đề: Bạn thường đi đến máy photocopy hoặc các thiết bị sử dụng chung khác khi mọi người đều có nhu cầu sử dụng chúng ("Tôi phải xếp hàng dài dằng dặc"). Hãy kết hợp nhiều yếu tố để có thể có được một giấc ngủ ngon: chiếc ghế dựa quen thuộc hoặc một tấm nệm nhỏ, tắt điện thoại, nới lỏng quần áo, vận động nhẹ và đọc các loại sách gây buồn ngủ.
Người đi công tác sẽ có khuynh hướng tìm đến các khách sạn có giá cả hợp lý hoặc đón xe buýt để đến sân bay thay vì đi xe taxi để có thể bỏ túi khoản tiền tiết kiệm được. Câu hỏi này sẽ nhanh chóng dẫn đến các chủ đề khác. Quyền tự quyết này có thể được tóm gọn trong năm điểm sau:
Hãy tưởng tượng: Bạn tham gia một cuộc thi tài trong hội chợ và phải mang theo hai chú heo thật nặng chạy qua đoạn đường dài hơn chín mươi mét. Tạo sự thông suốt bằng những mục tiêu rõ ràng. Nó bắt đầu bằng những khoản chi nhỏ rồi dần phát triển thành những khoản nợ lớn hơn.
Khi thời tiết tốt, hãy ngồi ở ban công hay hiên nhà để thưởng thức bữa ăn sáng mà không cần phải vội vã. Người ta kỳ vọng ở đối phương những thứ mà họ chỉ có thể tự đạt được mà thôi: lòng tự trọng, sự thỏa mãn, niềm tin vào tương lai cũng như niềm vui trong cuộc sống. Hãy vượt ra khỏi khuôn mẫu này bằng cách thư giãn nhiều hơn khi bạn bị căng thẳng.
Bí quyết 27: Cân bằng mối quan hệ giữa công việc và cuộc sống Nhưng bạn hoàn toàn có thể tránh được tình huống này. Vấn đề là họ coi cảm xúc của mình là tối thượng và thiếu tính khách quan.
Bất luận có bao nhiêu công việc khẩn cấp khác đang chờ đợi thì đây vẫn là khoảng thời gian mà bạn nên dành cho trải nghiệm tích cực của mình mà thôi! Đừng để bất cứ ai cướp đi khoảnh khắc hạnh phúc này của bạn, nhất là chính bản thân bạn! Đây là điểm quan trọng nhất trong kế hoạch đơn giản hóa thời gian. Và hãy nhiệt tình giúp đỡ lại người đó khi họ cần. Việc này dễ dàng hơn nhiều so với điều bạn nghĩ.
Nếu vẫn tiếp tục nghe thấy tiếng của các vị quan tòa đó thì hãy dùng tay phủi họ xuống khỏi vai bạn. Sau "thời gian đóng cửa", bạn có thể nhận những thư đệ trình ấy và giải quyết chúng. Hãy phác thảo khung sườn cho ý tưởng ấy và thời hạn thực hiện.